私の悪い癖の１つに、随分先のことまで心配し過ぎるというのがあるのですが、前に「自分が親になったらどうしよう」とやけに不安になったことがありました。
情緒不安定な私が健康な子供を育てられる訳がないと思うと堪らなくなりました。

最近はテレビで虐待の事件の報道が多くなってきて、たまに「虐待は連鎖していきますから―」とかコメントされる時がありますよね。

それを聞く度、まるで未来への希望をいきなり真っ黒なペンキをかけられた気分になります。
メディアを見てそんな気分になって途方に暮れた人が何人いることでしょうか。

１人でグズグズ悩んでいてもマイナス思考にはまるだけなので、思い切ってまずメガネさんに聞いてみました。

「私って親になった時ちゃんと子育てできるのかな?健康な子供に育てられるのかな？」

メガネさんは答えてくれました。

「そんな風に心配できる間は大丈夫！子供がされたら嫌なことはわかってるし、いい母親になれるよ…随分先の心配してるんだね。」

その週のカウンセリングでも先生に質問しました。
メガネさんの言葉で安心できても、やはり専門の先生の意見を聞きたいと思ったからです。

「虐待が連鎖すると言っても、本当に少しの何％かだけです。juncoさんがもし母親になって自分が子供を虐待しそうになったら、その時にも対処の仕方がありますから大丈夫ですよ。」

その時初めて、病院で診断書を書いてもらったら子供をすぐに保育園に預けられるという緊急措置があると教えてもらいました。
（※各自治体によって違うかも知れませんので確認してください）

子育てで精神的に疲れてきて不安定になってきたとします。
このままでは虐待してしまいそうです。
そんな時はすぐに病院に行って診てもらい、診断書を書いてもらって子供を保育園に預かってもらいます。
子供と離れる時間が少し出来るだけで、精神的に随分楽になるそうです。

「それにしても随分先のことまで心配してるのね。」

先生も笑ってらっしゃるのを見て、何だか安心したのと心配性の自分がアホらしくなって、笑った覚えがあります（笑）

それから本屋さんに行った時は育児書を読むようになりました。
気に入って買ったのが写真の本です★

『子どもが育つ魔法の言葉 for the Heart PHP文庫』 は中身も多過ぎず、しかも丁寧でわかりやすい、読んで自信がつく本です♪

健康的な子育てを知らないのなら、これから知れば良いだけと思うようになりました☆
…本を読むと意外と驚きの連続で楽しいですよ！

将来親になるのが不安な方、もしくは今親になって子育てが不安な方、虐待の連鎖に不安を感じる方、自分はアダルトチルドレンだという方も、連鎖は断ち切れるものだと知っていたら大丈夫ですよ♪

★今日の幸せになるヒント★　“虐待するかもと思ったら病院に行ってみましょう♪”