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水の中の小人1

今日病院に行ってきて、今まで結構「これって何?」って思ってたことを聞いてきましたー。


うつがあまりもひどい時や、フラッシュバックがひどかった直後、ある症状が出るんです。
症状かどうかも今まで自信が無かったんですけど、それは、とてもとても不思議な感覚です。





ここしばらくずっと私は、ゲームをしたり眠ったりして現実逃避ってスバラスィと思いながら生きてましたが、その一方で、逃避する方法がなくなると、不思議な感覚になるんです。


自分がここにいるようでいない。


現実感のない現実。


自分の周りに水の膜が張っているような。


気持ちがズタズタな時ほど、水の膜は厚くなって、周りが遠く感じ。


すべてが鈍く、伝わってきます。


面白いとか楽しいとか悲しいといった感情も、身体の感覚さえも。


こういうのって何だろう…?


 


なんか…ヤヴァイ香り?(゚Д゚;)
そう思って、思い切って質問したんです。


「これって症状なんですか?」の問いに、臨床心理士の先生は言葉を選びながら答えてくれました。


「よく自分の周りに膜がある気がすると仰る患者さん以外にも、周りが映画みたいに見えるとか、
 自分の周りにはガラスが張られているみたいって仰る患者さんもいますよ。」


「病気の症状の1つとして思っておけばいいんですか?」


「そうですね。症状と言えば症状なんですが…。
 juncoさんは、その膜をどのように感じますか?」


「何もかもボンヤリしてます。大きな水の球の中にいるみたいです。」


「安心感はありますか?」


「あー…そう言われてみれば、あるかもしれないです。
 あと、周りが遠過ぎて、孤独感がひどくなる時もあります。」


「そうですか。
 実はその症状は、症状と言ってもjuncoさんの健康な部分が作り出してるんですよ?」


「症状なのにですか?」


「juncoさんが回復できるように、そうやって守ろうとしてるんです。
 だから何となく安心感が生まれるんですよ。
 言葉がちょっと誤解を生むかもしれませんが、もしそういった健康な部分が働かなかったら、
 心が耐えられなくなって、気が狂ってしまうような事態になってしまいますよね。
 それを健康な部分が症状として、必死で守ろうとしてるんです。
 これ以上傷付かないように、感覚を鈍らせて、膜を張ってるんですよ。
 つまり、それだけ心の傷が深い証拠とも言えるんですけどね…。」


納得。
てことは、あれですね。
症状ってもしかして、心のピンチのサインも出してくれるし(←それは本人が心に疎いせい)、症状の事を嫌がっても、肝心な時は守ってくれようとしてくれるし…。


結構イイヤツなのでは?Σ(゚Д゚)


不便だけど、イイヤツらしいので感謝してみます。
水の膜さん、ありが㌧


今日は疲れて膜が厚めの、頭がボンヤリのネムネムなので、メールのお返事とコメントのレス、また遅くなります。
よろしくおねがいします


★今日の幸せになるヒント★ “それぞれの症状の意味がわかるといいですね♪”

コメント

コメントはあまり書いてませんが毎日見てますよ。自分も似たような症状がありました(いつもの光景に現実感がなく真っ白い空間にいる感じ、安心感はありませんでした)それで限界を感じて病院に行きました。とは言え、今じゃ薬もいらず、かなり良好に過ごしています。たまに泣くんですけどね・・・

<kellyへ>いつも見ててくれてありがとう!!!!そっかー。KELLYもよく似た症状があったんだね。薬があまりいらなくなったんだ。そっかー…。たまに泣いても全然問題ないよ!!むしろ泣きたい時は泣いちゃおう。安心して泣ける場所は中々見つかりにくいけれど。

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