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3連休の過ごし方1

空ー!3連休、皆さんはどう過ごされましたか?


年中休みの座敷わらしと、世間の3連休と縁のないメガネさんは、いつも通りマターリと過ごしておりました。


特に最近、2人ともに夢中なんてインドアな


が。


自分が思っているよりも弱ってるのか、フラッシュバックが多くて厄介です…


そんなこんなで、コメントのレス、遅くなって申し訳ないです(*_ _)人ゴメンナサイ


他にも、またいつもの如く体に痛みが出てきて、メガネさんに言って、これまたいつものように撫でてもらったのですがさっぱり治らず、2人で不思議がっていると。


「症状じゃないんじゃないの?ぶつけたとかじゃない?打ち身とか…。」
と心配してくれるメガネさんに言われ…。


記憶を辿っても思い当たらないので、痛みを放置していたら、3日後思い出したんです。


「うち、そういえばヤケドしたんやったー。」
「え?いつ?」
「痛いって言った前の日ー。忘れとったー。」
「あのさ…。


 怒っていいかな?いいよね?ここは?ねぇ?


笑顔が怖いんですけど…(((( ;゜Д゜)))ガクガクブルブル


「うっかりしてて、ごめんなさい~!!!(;´Д`)」


火傷をしたことを忘れるのも、痛みに疎いのも、それも症状らしいです。
ボロボロになった心を立て直そうと必死になると、身体の感覚も心の感情も、鈍くなるそうなんです。


勿論そんな事、本人はなかなか自覚できないんです。
だから、火傷しても2秒後くらいに「熱~…」って思って、すぐ忘れてスルー。
笑えるはずの漫画を読んでも笑えないのも、「何か笑えへんな~…」ってスルー。


気付けよ!!って感じですよね書いてて自分でビックリです!!(笑)


こういう状況を少しだけ過ごしやすくする方法があるのでご紹介します


★本人
感覚が鈍ってることに気付いたら、うつがひどくならないように意識して、のんびり、やりたいことだけやれたらいいかもですね。無理しないのが1番
参考に、私の今日のやりたいことは、「アルプスの少女ハイジ」を観ることです。


優雅?(笑)


本当は家事もやりたいですが、倒れるのが見えるので、無理しないで過ごさせてもらいます。それが今の私の本業だと思ってるので。


★周りの方
無理に元気づけようとしたり、発破かけたりしないでくださいな。
「ニヤッ」とか「クスッ」って笑ったくらいでバンバンザイくらいな気持ちで見守ってあげて下さい♪


結局、うつの症状のごった煮ぐらいだと思って、どーんと構えてたらいいのかもしれないですね。


最近、「知人がうつ病でどうすれば…」というメールを沢山頂いてるのですが、まずサイトを参考にしていただけたら幸いです。


★今日の幸せになるヒント?★ “満月ってチーズケーキみたいで食欲が出る♪”

コメント

>「アルプスの少女ハイジ」あ、いいな・・・私が昨日おとといと二日連続でオモシロがったのは「マッハ!!!!!!!!!!!!!(つけすぎ?)」おもわず、檀家になってる寺のために闘いの旅にでようと思いました。でも今一番読みたいのは「舞姫」。

<しろくまさんへ>>私が昨日おとといと二日連続でオモシロがったのは「マッハ!!!!!!!!!!!!!(つけすぎ?)」「マッハ!!!!!!!!!!(これもつけすぎかも?)」ってなんだろう?って思って調べたら。公式サイトから既に面白いじゃないですか!!!(笑)はー。笑ったー。 。・゚・(ノ∀`)・゚・。>でも今一番読みたいのは「舞姫」。え?もしかしてもしかすると、森鴎外の「舞姫」ですか?……。(読んだ時の記憶検索中)授業で読み込んだはずなのに、全く情報が残ってません!!!皆無です!!!何故?!マイ脳みそ!!!(笑)

>「マッハ!!!!!!!!!!(これもつけすぎかも?)」ってなんだろう?数えたら、「8つ」が正解でした、というか、正式サイトでも数はまちまち・・・数える俺は誇り高き暇人。

どうでもいいですにゃが・・・写真、いい写真ですね!昔ブランコにのりながら、「この空の向こうには限りがないんだ」って思うと、怖いと同時に、何か畏敬の念を抱いたものでした。子供のとき、僕にとっては宇宙しか自分を包んでくれる大きなものはなかったのかもしれないけれど、それは僕を科学に導いていきました。今は科学者じゃないけど。でも、空はその偉大さに身をゆだねたくなるけど、海の深さがこわいのは何故だろう・・・

<再びしろくまさんへ>>数えたら、「8つ」が正解でした、というか、正式サイトでも数はまちまち・・・数える俺は誇り高き暇人。何だかスッキリしました☆8つですか…。数えると目がちかちかしますよね。(笑)そんな私も誇り高き暇民族です(・∀・)!!

<そしてしろくまさんへ>>写真、いい写真ですね!ありがとうございます♪あんまり空が綺麗で、秋の空だなーって思いながら、腕をプルプルさせて撮ってみました。(笑)>昔ブランコにのりながら、「この空の向こうには限りがないんだ」って思うと、怖いと同時に、何か畏敬の念を抱いたものでした。何とな~くですけど、わかる気がします。飛んでいったら気持ち良さそうだけど、広いし高いし、ちょっと怖いかも…と思ったことがあったので。>子供のとき、僕にとっては宇宙しか自分を包んでくれる大きなものはなかったのかもしれないけれどそうだったんですか…。夜空を見てると、やっぱり人間も宇宙の中の一粒だな~とかふと思います。>海の深さがこわいのは何故だろう・・・何ででしょうね…?私は泳げないからっていう単純な理由です。(;´Д`)

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